Cum iti dai seama ca a venit momentul sa-ti schimbi locul de munca

De cele mai multe ori, timpul pe care-l petrecem la serviciu depaseste cu mult timpul petrecut alaturi de cei dragi. Acesta este si motivul pentru care ne dorim sa lucram intr-o echipa alaturi de care ne simtim bine, care sa contribuie la dezvoltarea noastra profesionala si alaturi de care sa muncim cu drag si spor. Acest lucru ne motiveaza si ne ajuta sa fim mai sanatosi pe termen lung.

In caz contrar, cand lucrurile nu coincid cu asteptarile si cu felul nostru de a lucra, ne putem gandi deja la schimbarea locului de munca. Insa, alegerea de a-ti parasi locul de munca poate fi o decizie greu de luat, mai ales daca lucrezi in organizatie de mult timp. Probabil ai intalnit oameni de calitate, ai construit legaturi puternice. Cum stii, asadar, ca este momentul sa mergi mai departe? Iata mai jos care sunt principalele semnale:

Nu-ti place ziua de Luni

Daca dimineata ta incepe cu replica Astazi iar merg la munca, iar situatia dureaza deja de cateva luni bune, poate ca ar fi bine sa-ti reevaluezi obiectivele profesionale si sa te gandesti bine la ce ti-ai dori sa faci pe viitor. Nu incerca sa iti spui incontinuu ca ai o saptamana grea, ca poate va trece aceasta perioada. Nimeni nu se gandeste sa-si paraseasca locul de munca fara niciun considerent. Poate ca nu mai esti multumita de relatia cu colegii tai, poate ca ai epuizat deja toate variantele de crestere profesionala sau poate ca, pur si simplu, nu exista alchimie intre tine si superiorul ierarhic. Un lucru e cert: daca nu ai nicio tragere de inima sa ajungi Luni la birou, poate ar fi bine sa-ti dai demisia si sa mergi mai departe.

Simti ca lucrurile nu merg in directia potrivita

7 din 10 businessuri mici isi inchid usile in primii 10 ani de activitate. Daca ai sentimentul ca in compania in care lucrezi este ceva in neregula, probabil ai dreptate. Incearca sa fii atent la detalii, cum ar fi, de exemplu, cresterea dintr-o data a sedintelor cu usile inchise, un numar mai mare de concedieri in ultima perioada sau plecari de personal. Daca suspectezi ca businessul este in pericol, poate ar fi timpul sa pleci mai departe. Daca astepti pana in momentul inchiderii afacerii, situatia pentru tine va fi si mai dificila.

Pari ca nu stii despre ce este vorba

Ti se intampla sa fii ultima persoana care afla ce s-a mai intamplat nou la job? Daca esti lasat pe dinafara la majoritatea sedintelor, rar ai sansa la o discutie  fata in fata cu seful tau, sau nu primesti credit la ideile tale, poate inseamna ca sefii tai te vad ca un simplu angajat, nu ca pe un colaborator valoros. Este un semn negativ asupra carierei tale si da – este timpul sa pleci.

Ti-ai pierdut interesul pentru activitatile zilnice

Chiar daca iti apreciezi compania in care lucrezi, iar colegii tai sunt de milioane, nu merita efortul daca iti urasti jobul. Pasiunea este un ingredient necesar succesului. Iar fara pasiune, orice job pe termen lung nu-ti va aduce decat dezavantaje, atat tie cat si companiei in care lucrezi. Asa ca poate ar trebui sa renunti la post.

Managerul tau nu te sustine

Un manager care nu iti sustine ideile si proiectele, te poate determina sa pleci mai repede decat ti-ai fi propus tu. Insa daca esti sigur de cunostintele si calitatile pe care le detii, poate ca ar fi bine sa-ti reconsideri traiectoria profesionala si sa gasesti o noua companie unde sa fii apreciat.

Esti ultimul pe lista celor avansati

Este foarte usor sa ramai blocat intr-un loc de munca daca lucrurile sunt confortabile. Totusi, este important sa-ti aduci aminte ca orice job ar trebui sa-ti aduca noi abilitati si sa-ti adauge valoare ca angajat. Daca nu inveti nimic nou si  in fiecare zi faci exact aceleasi lucruri in timp ce oamenii din jurul tau evolueaza sau obtin promovari, poate ca e timpul sa te reorientezi.

Sanatatea ta are de suferit

Nicio suma de bani nu se poate compara cu propria sanatate. Stresul de la locul de munca te poate impinge catre depresii, insomnii, dureri de cap, frecvente boli si ingrijorare permanenta. Nu te lasa afectat si cauta-ti un nou loc de munca daca simti ca nu-ti poti controla nivelul de stres.

Viata ta personala are de suferit

Daca lucrezi prea mult peste program sau esti stresat cand ajungi acasa pana peste masura este timpul sa-ti parasesti jobul inainte ca acesta sa-ti afecteze viata personala. Stresul poate fi si constructiv, insa nu in masura in care sa te afecteze seara de seara. Nu vei reusi nicicand sa-ti indeplinesti task-urile cu succes, daca vei fi stresat.

Daca te-ai gandit la plecare, fa-o intr-un mod inteligent. Nu e intotdeauna cea mai buna solutie sa impartasesti motivele plecarii tale. Asta nu iti va aduce nimic bun, chiar iti poate dauna in timp. In schimb, explica sincer ca pleci in cautarea unei noi oportunitati si fa-o intr-un mod elegant.

 

6 lucruri de care trebuie sa tinem cont la un interviu de angajare

In timpul unui interviu angajare, personalul de resurse umane delegat sau insusi angajatorul pun o serie de intrebari menite sa determine daca suntem sau nu potriviti pentru jobul pentru care am aplicat. Nu doar raspunsurile ofera insa informatii importante pentru angajator, ci si atitudinea noastra. De aceea, trebuie sa fim foarte atenti la comportamentul adoptat in cadrul interviului de angajare.

Interviul de angajare, una din primele trepte pe care le avem de urcat in avansarea in cariera, este o proba care ne poate ajuta sa ne atingem obiectivul – angajarea intr-o companie, ori care ne poate indeparta de aceasta. Pentru reusita, persoanele intervievate trebuie sa acorde foarte multa atentie procesului de recrutare si angajatorului.

Potrivit autorilor cartii „Crazy Good Interviewing: How acting a little crazy can get you the job”, John B. Molidor si Barbara Parus, unul din secretele reusitei este constientizarea faptului ca recrutorul este o persoana diferita de candidat, motiv pentru care acesta din urma trebuie sa se adapteze si sa se muleze pe criteriile celui dintai pentru a reusi. Exista sanse mari ca cei doi, recrutorul si candidatul, sa faca parte din generatii diferite, multi angajatori fiind nemultumiti de faptul ca tinerii se prezinta deseori la interviuri nepregatiti, cu pretentii salariale exagerate, potrivit publicatiei Business Insider.

Pentru a trece cu brio de un interviu angajare, trebuie, asadar, sa avem in vedere mai multe lucruri, astfel incat sa ne atingem obiectivul.

Cum trecem cu succes de un interviu de angajare

  1. Nu trebuie sa ne asezam pana nu suntem invitati sa luam loc. In momentul in care ne-a fost oferit un scaun, regula spune sa stam drepti, nu sa adoptam pozitia ghiocelului, cu capul si umerii plecati, evitand privirea angajatorului. Nu trebuie, sub nicio forma, sa aratam slabiciune sau timiditate, pentru ca orice angajator isi doreste o persoana descurcareata si increzatoare in fortele proprii, gata sa rezolve sarcini pentru care este nevoie de indrazneala.
  2. Este important sa ne adaptam discursul dupa varsta angajatorului, pentru ca fiecare generatie are valori diferite. Trebuie, deci, sa incercam sa ghicim varsta celui care ne intervieveaza si sa vorbim aceeasi limba.
  3. La fel de important este ca, in cazul in care la interviu participa mai multe parti de recrutare, sa stabilim contacte directe cu fiecare din membrii echipei. Raspunsurile directe, privirea indreptata catre cel care a pus intrebarea, dar si stabilirea unui contact vizual cu ceilalti recrutori sunt, asadar, elemente esentiale intr-un interviu de succes.
  4. Nu trebuie sa ne lasam intimidati de jocurile si ironiile angajatorilor, care au, uneori, scopul de a ne testa reactiile. In schimb, ideal este sa raspundem cu diplomatie si calm, demonstrand astfel ca ne adaptam conditiilor de stres.
  5. Vestimentatia este, desigur, un alt lucru de care trebuie sa tinem cont in cadrul unui interviu de angajare. Indicat ar fi sa alegem haine deschise la culoare – o camasa sau o bluza alba, bej sau intr-o alta nuanta pala, asortata cu pantaloni sau cu o fusta in nuante de albastru sau gri.
  6. Trebuie sa acordam atentie limbajului non verbal. Aratatul palmelor, de exemplu, denota sinceritate, in timp ce palmele orientate cu fata in jos denota dominare. De aceea, daca dam mana cu angajatorul, recomandat este sa avem palma orientata usor in sus. Atingerea buricelor degetelor ca in timpul rugaciunii denota incredere in propria persoana, iar ascunderea mainilor spune ca avem secrete. Mainile incrucisate la piept arata o pozitie defensiva, dezamagire sau dezacord. Este important, de asemenea, sa stim ca aplecarea capului inainte este semn de timiditate, iar inclinarea lui intr-o parte poate fi interpretata drept plictiseala.

Cum trebuie sa arate un Curriculum Vitae: 9 sfaturi pentru intocmirea unui CV ca la carte

Un Curriculum Vitae este extrem de important pentru construirea unei cariere de succes si, mai ales, pentru pasii pe care ii facem pentru a ajunge unde ne dorim pe scara profesionala. De aceea, atunci cand ne intocmim sau „cosmetizam” CV-ul pentru locul de munca pe care il dorim, trebuie sa avem in vedere cateva reguli.

Curriculum Vitae este documentul care ne recomanda in domeniul profesional inainte de prima intalnire cu angajatorul. Este, de fapt, un factor decisiv in dorinta angajatorului de a ne cunoaste in cadrul unui interviu unde ne putem reprezenta pe noi insine prin cunostinte si atitudine. Avand in vedere, asadar, ca un Curriculum Vitae corect si atractiv pentru angajator este esential in dezvoltarea noastra profesionala si in avansarea in cariera, trebuie sa tinem cont de cateva reguli simple cand vine vorba de intocmirea acestuia.

Cum arata un CV corect

  1. Potrivit specialistei in resurse umane Miriam Salpeter, este foarte important ca, inainte sa trimitem CV-ul nostru unui angajator, sa avem grija ca acesta sa fie compatibil cu industria in care lucram. Sfatul ei este sa studiem site-ul companiei si sa adoptam acelasi limbaj cu cel al acesteia.
  2. Numele si prenumele trebuie sa fie scrise la vedere si intr-un fel in care iese in evidenta. Peter S. Herzog, expert resurse umane, sfatuieste ca numele si prenumele sa fie scrise ingrosat, in timp ce adresa si datele de contact sa fie scrise normal.
  3. Cel mai usor si eficient mod de a ne prezenta angajatorului prin intermediul CV-ului este sa includem cel putin un obiectiv in documentul care ne va recomanda
  4. Numarul paginilor unui CV trebuie sa fie direct proportional cu numarul anilor de experienta relevanta. De pilda, un candidat cu mai putin de 20 de ani experienta ar trebui sa aiba un CV mai amplu, intins pe mai mult de o pagina.
  5. Este recomandat sa scriem in CV doar locurile de munca relevante. Daca adaugam locuri de munca care nu ne-au ajutat sa dobandim o experienta folositoare pentru angajatorul caruia vrem sa ii cream o impresie buna, sansele de a fi chemati la interviu scad.
  6. Forma CV-ului trebuie sa fie adaptata domeniului de lucru pentru care candidatul aplica. Exista site-uri speciale pe care ne putem face un CV atractiv. Persoanele cu experienta in programe de editare precum Photoshop isi pot folosi iscusinta in crearea unui CV personalizat.
  7. Trebuie sa rezumam cat mai multa informatie in cat mai putine cuvinte. Roxanne Peplow, consultant de cariera la Institutul „Computer Systems”, potrivit Business Insider, sustine ca folosirea de prea multe cuvinte pe o pagina il plictiseste pe angajator si il determina sa nu citeasca informatia.
  8. Informatiile care privesc educatia si studiile absolvite trebuie, de asemenea, sa fie trecute pe scurt. Este de ajuns sa trecem in CV doar numele facultatii si anul absolvirii.
  9. Trebuie sa scriem informatiile relevante – studii si experienta, in ordine cronologica, astfel incat parcursul nostru profesional sa fie usor de urmarit pentru recrutor.